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酸性食品:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉包養網、魚類包養網ppt(海包養網推薦鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚藍大師說他完包養網ppt全被嘲笑,看不起他,包養這包養價格更刺激了席世勳的少年氣焰包養網單次。等)木魚、包養網蛋白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果包養站長、菠蘿等)。
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堿性食品:青菜、生果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
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